Hora da refeição sem choro, sem briga e sem pressão
Especialista em seletividade alimentar e introdução alimentar. Atendo crianças típicas e atípicas com respeito, paciência e muito acolhimento.
Quero ajudar meu filho(a)
Como funciona nossa consulta?
Nossa abordagem é integrativa, humanizada e personalizada: leva em conta a individualidade de cada criança, as dinâmicas familiares, as memórias afetivas ligadas à comida e os desafios emocionais envolvidos na alimentação. O objetivo não é apenas melhorar o cardápio, é transformar a relação da criança com a comida para a vida toda.
Primeira conversa acolhedora
Entendemos a história alimentar do seu filho, a rotina da família e os principais desafios, sem julgamentos.
Plano personalizado e gradual
Estratégias sob medida, no ritmo da criança, respeitando sensibilidades de textura, cheiro e aparência dos alimentos.
Acompanhamento próximo
Ajustes contínuos e suporte para a família inteira, celebrando cada nova conquista no prato.
Como posso ajudar o seu filho(a)?
Crianças que recusam alimentos e têm repertório alimentar muito restrito
Introdução alimentar: primeiros alimentos com segurança e leveza
Seletividade alimentar em crianças típicas e atípicas (TEA, TDAH e outras)
Hipersensibilidade sensorial à textura, cheiro e aparência dos alimentos
Educação alimentar para toda a família
Cardápios infantis personalizados e nutritivos
Quem é Marina Bastos?
- Nutricionista e terapeuta alimentar especializada em seletividade e introdução alimentar.
- Mãe de uma criança com hábitos alimentares atípicos, conhece na prática os desafios que a sua família vive.
- Atende na Barra da Tijuca / Barra Olímpica (RJ) e online para todo o Brasil.
- Abordagem que une ciência, respeito e acolhimento, sem forçar, punir ou negociar comida.
Nossos serviços
Atendimento infantil presencial (RJ)
Consulta completa com avaliação e estratégias nutricionais personalizadas.
Atendimento online (todo o Brasil)
O mesmo cuidado e acompanhamento, na tela de casa.
Terapia alimentar
Abordagem gradual para seletividade alimentar, melhorando a aceitação dos alimentos e o equilíbrio nutricional.
E-book "Prato Curioso: ampliando a alimentação do seu filho"
Guia prático para famílias que querem começar a mudar a relação do filho(a) com a comida hoje mesmo.
Quero o e-bookO que as famílias dizem sobre o nosso cuidado?
Histórias reais de famílias que encontraram mais leveza na hora da refeição.
"Meu filho só comia 5 alimentos. Depois do acompanhamento com a Marina, hoje ele experimenta coisas novas sem chorar. Mudou a nossa casa."
"A introdução alimentar foi muito mais tranquila do que eu imaginava. Me senti acolhida em cada dúvida, sem nenhum julgamento."
"As refeições em casa eram uma guerra todo dia. Com o plano gradual da Marina, hoje a gente janta em paz. Impagável."
"Como professora, vi a evolução na aceitação alimentar do meu aluno na hora do lanche. Um trabalho sério e muito respeitoso com o tempo da criança."
Onde você pode me encontrar?
Rua Voluntários da Pátria, 190 – Sala 704, Botafogo – Rio de Janeiro – RJ
Também atendo online para todo o Brasil 🇧🇷
Ainda com dúvidas?
Eu te explico tudo
Sim, no ritmo dele. Trabalhamos com estratégias graduais e respeitosas para ampliar o repertório alimentar aos poucos, sem forçar ou criar novos traumas.
Atendo desde a introdução alimentar (bebês) até a adolescência, adaptando a abordagem para cada fase.
Sim. Tenho experiência com crianças típicas e atípicas, considerando as particularidades sensoriais e comportamentais de cada uma.
Sim, com o mesmo cuidado do presencial. Muitas famílias de fora do Rio acompanham comigo assim.
Sim, e é essencial. Trabalhamos juntos: a família entende as estratégias e ajuda a aplicá-las no dia a dia.
Cada criança tem o seu tempo. Acompanho de perto para ajustar o plano e celebrar cada conquista, por menor que pareça.
Pronta(o) para transformar a hora da refeição?
Agende uma consulta e dê o primeiro passo para uma relação mais leve entre o seu filho e a comida.
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